Accompagnement individuel :
clarifier, comprendre, avancer
Je propose un accompagnement pratique, structuré et personnalisé, qui vous aide à progresser dans votre vie quotidienne ou professionnelle en utilisant vos ressources personnelles et en prenant des décisions en accord avec vos valeurs.
A qui s’adresse le coaching personnel
et pour quel besoin ?
Exemples concrets de demandes de coaching :
– Vous traversez un changement de vie et souhaitez vous adapter sereinement : nouveau poste, déménagement, changement de situation familiale.
– Vous voulez mieux organiser votre temps et équilibrer vie professionnelle et vie personnelle.
– Vous souhaitez identifier vos priorités et prendre des décisions cohérentes avec vos valeurs.
– Vous cherchez à améliorer vos interactions et votre communication au travail ou dans votre entourage.
– Vous voulez progresser dans un projet personnel ou professionnel et structurer vos étapes pour avancer efficacement.
– Vous souhaitez renforcer votre autonomie et votre capacité à trouver vos propres solutions face aux situations de la vie quotidienne.
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L’accompagnement repose sur une relation de partenariat et s’adapte à vos besoins spécifiques.
Je vous aide à clarifier vos priorités, à identifier vos ressources et freins, et à structurer votre parcours pour avancer concrètement vers votre objectif.
Petit à petit, vous trouvez vos propres solutions et mettez en place des actions concrètes pour réaliser votre projet.
Quel est le rôle du coach dans l’accompagnement ?
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Comment se déroule l’accompagnement ?
Le nombre de séances est défini en fonction de votre contexte et de vos objectifs. Quelques séances peuvent suffire à clarifier une situation, tandis qu’un accompagnement plus complet comprendra en moyenne 5 à 8 séances. Vous choisissez ce qui vous convient le mieux.
Les séances se déroulent à mon cabinet, mais peuvent également se faire à distance si nécessaire. Chaque séance dure 1h30 et le tarif est de 60 €.
Une première rencontre permet de faire connaissance, de préciser vos objectifs et d’instaurer un cadre sécurisé pour l’accompagnement.
L’accompagnement suit ensuite trois étapes principales :
– Identifier votre situation actuelle et les freins à votre progression
– Mettre en place des actions concrètes pour atteindre vos objectifs
– Faire un bilan pour mesurer les progrès réalisés et consolider les apprentissages
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Le coaching proposé ne remplace pas un suivi psychologique.
Il s’adresse aux personnes ne présentant pas de troubles psychiques nécessitant une prise en charge clinique.
Vous souhaitez avancer concrètement sur vos objectifs ?
Je vous propose de prendre rendez-vous pour clarifier votre situation et explorer comment je peux vous accompagner.