Bienvenue !

Je suis très heureuse de commencer ce blog et de t’y accueillir avec ce premier article de présentation.

Je m’appelle Stéphanie et je suis coach en confiance et accomplissement de soi. J’aide les femmes qui ne se sentent pas épanouies à se reconnecter à leur nature, leurs besoins, leurs envies et leurs talents pour oser se créer une vie pleine de sens et de joie.

Ma mission est d’aider les femmes à s’écouter et à se réaliser. C’est un métier-passion qui me nourrit de joie et de satisfaction au quotidien !

Je suis passionnée par tout ce qui touche à la psychologie et au développement personnel depuis très longtemps. Déjà petite, j’étais fascinée par le fonctionnement du cerveau, les émotions, les comportements et les relations humaines. Je ne comprenais pas tout bien sûr, mais ça me captivait et j’étais sans cesse en recherche d’explications, de liens, de réponses à ce que j’observais et percevais sur moi et sur les autres.

J’ai très tôt pris conscience de ma capacité à « voir » à l’intérieur de l’autre, à me mettre à sa place, à identifier ce qu’il veut, voire à anticiper ses réactions. Et surtout, j’ai rapidement pris conscience de l’influence de la pensée sur la manière de vivre les événements : j’ai compris que j’avais le choix de ne pas tout subir dans ma vie et que j’avais du pouvoir sur ma manière de percevoir et donc de vivre les situations.

Comme beaucoup d’entre nous, j’ai vécu des expériences douloureuses, et cette conscience de soi, de l’autre et de ce qui se joue entre nous, m’a aidé à traverser toutes ces tempêtes.

Présenté comme ça, ça a l’air super facile … Mais je ne te cache pas que j’ai connu aussi de nombreuses périodes de doutes et d’inconfort, et que je n’ai pas toujours été à l’écoute de ma petite voix (alors que je savais qu’elle était importante).

Et puis une fois adulte, j’ai mis de côté la Stéphanie d’avant que je souhaitais oublier, pour enfiler le beau costume de la femme parfaite qui réussit.

Mais en chemin, j’ai oublié de prendre soin de moi, de nourrir ma confiance et mon estime de moi. Je me suis conformée, je suis rentrée dans un moule et j’ai passé pas mal d’années de ma vie en mode « pilote automatique ».

Aujourd’hui, après un travail sur moi au cours duquel je me suis écoutée et j’ai compris qui je suis, je vis une vie alignée, entourée des personnes que j’aiment et j’exerce une activité que j’ai vraiment choisie, en accord avec mes valeurs et mes convictions.

Mieux te connaître

Et si tu as l’impression de ne pas encore l’avoir trouvée, je suis ici justement pour te partager des solutions pour t’aider à t’écouter et découvrir qui tu es vraiment, ce qui t’amine et comment tu fonctionnes.

Qu’est-ce qui a besoin d’être restauré en toi ? Qu’est-ce qui te bloque ? Qu’est-ce qui te fait vibrer ? Qu’est-ce qui compte le plus pour toi ? Qu’est-ce que tu ferais de ta vie si tu avais une baguette magique et un seul vœu à faire ?

J’ai découvert le coaching sur le chemin de mon introspection, et j’ai été rapidement séduite par sa démarche concrète et positive, orientée vers la solution et l’avenir.

Ce qui me plaît particulièrement c’est de me concentrer et de faire émerger tout le potentiel et les talents des femmes que j’accompagne, qu’elles ne soupçonnent parfois même pas ! J’ai à cœur de (re)donner à chacune d’elles sa posture d’actrice de sa vie, de son bien-être et de ses réussites, avec ses ressources et sa capacité à élaborer ses propres solutions.

Je suis tellement heureuse de pouvoir contribuer à rendre la vie d’autres femmes plus lumineuse et j’apprécie énormément la relation de confiance et proximité que je partage avec mes clientes.

Booster ton estime de toi, gérer tes peurs pour t’affirmer

Grâce à ce blog, je souhaite apporter à toi et à toutes les femmes qui me liront, du réconfort, de la clarté et de l’énergie positive.

J’espère t’ouvrir le champ des possibles et t’aider à faire pleinement connaissance avec la personne merveilleuse que tu es ! Et pour faire un premier pas vers le chemin de ta transformation intérieure, je t’invite à télécharger ma formation offerte.