Pour les femmes qui veulent se recentrer sur elles et retrouver plus de sens, de légèreté et de joie dans leur vie
Si tu es arrivée ici, c’est peut-être parce que tu ne te sens plus vraiment ou plus suffisamment épanouie dans ta vie, et que tu te sens souvent triste, fatiguée et/ou insatisfaite.
Peut-être te reconnais-tu dans une ou plusieurs des phrases suivantes :
🔶 Tu te sens enfermée dans une vie « tristounette » qui manque de sens. Tu ne te sens pas vraiment malheureuse, mais pas heureuse non plus. Plus les mois passent, plus tu as l’impression de t’éteindre.
🔶 Tu as des idées plein la tête mais tu ne te crois pas capable de les réaliser. Tu as perdu confiance en toi.
🔶 Tu as une vie bien remplie mais tu te demandes si elle te correspond vraiment. Tu as le sentiment de ne pas bien te connaître et de ne pas vraiment savoir ce qui est bon pour toi.
🔶 Tu te sens débordée par ton quotidien. Tu es accaparée par une charge mentale très importante et tu as accumulé du retard dans les tâches que tu as à faire. Tu te sens épuisée et découragée.
Voici ce qui te bloque
🔸 Tu fais passer les besoins des autres avant les tiens.
Tu passes beaucoup de temps à t’occuper du bien-être des autres. Tu aimes rendre service et tu donnes sans compter. Mais tu finis par t’oublier et t’épuiser.
🔸 Tu as construit ta vie surtout à travers le regard des autres.
Tu fais tout pour leur plaire. Tu as fait tes choix en fonction d’eux car tu essayais de correspondre à ce qu’ils voulaient. Le problème, c’est que tu as mis un mouchoir sur tes envies, tes talents et tes passions, et maintenant tu as des difficultés à oser exprimer qui tu es vraiment et à t’affirmer.
🔸 Tu n’as pas suffisamment conscience de ta valeur et de tes capacités.
Tu doutes de toi et te compares très souvent aux autres que tu trouves meilleurs que toi. Ils semblent tout réussir et être super épanouis dans leur vie alors que tu as l’impression de stagner dans la tienne.
Imagine si…
▪️ Tu ne te souciais plus du regard des autres.
▪️ Tu pensais davantage à toi et étais pleinement à l’écoute de tes besoins.
▪️ Tu croyais en toi, en ton potentiel et en ta capacité à trouver les solutions qui te correspondent pleinement.
▪️ Tu osais passer à l’action pour te construire une vie qui te ressemble et te nourrit.
Qu’est-ce que cela changerait dans ta vie ?
Tu aurais rallumé ta flamme intérieure et retrouvé ta joie de vivre et ta vitalité.
Tu ne te poserais plus de limites inutiles et oserais vivre ta vie à 100 %.
Tu ferais tes choix de vie en conscience, au plus près de tes désirs et de tes valeurs.
Tu te sentirais pleinement épanouie et accomplie dans des projets qui te tiennent à cœur.
C’est possible !
Je m’appelle Stéphanie et j’ai été Professeur des Écoles pendant plus de 15 ans.
Sur le papier, j’avais le métier idéal avec la sécurité de l’emploi et du temps libre pour m’occuper de ma famille. Ma raison me répétait que j’avais de la chance alors que mon cœur me hurlait de changer. Mais je ne l’écoutais pas.
C’est à 40 ans que mon corps a dit STOP. Forcée de me mettre au repos, j’ai alors pris conscience de l’urgence de me remettre au centre de ma vie pour raviver cette flamme qui s’était éteinte avec le temps.
Ce moment de pause m’a permis de me découvrir et de laisser, pour la première fois de ma vie, mes besoins et mes envies s’exprimer librement.
Aujourd’hui, je fais une activité qui me remplit de joie et m’épanouit chaque jour un peu plus. J’ai à cœur de t’accompagner dans ton propre changement pour que toi aussi, tu puisses t’autoriser à suivre la voie de ton cœur et être heureuse dans ta vie, tout simplement !
Donner du sens à sa vie n’est pas un caprice ni un acte égoïste, c’est un besoin essentiel et légitime. Tu as le DROIT et le POUVOIR de te créer la vie de tes rêves, et je suis ici pour te montrer le chemin…
Je te propose une méthode pour te mettre en mouvement tout en douceur, grâce à une progression cohérente et respectueuse de ton rythme.
Je vais t’accompagner, t’encourager et te soutenir dans le changement que tu souhaites réaliser dans ta vie.
Au sein de mes accompagnements, tu vas t’alléger de tous ces conditionnements qui t’empêchent aujourd’hui d’être toi-même.
Tu vas ainsi pouvoir te connecter à ta vraie nature et découvrir toute ta richesse. En ayant repris confiance en toi et en ton pouvoir créateur, tu vas oser vivre une vie qui t’anime pleinement !
Voici comment je peux t’accompagner :
Coaching individuel
Fais-toi confiance
Te faire confiance et croire en toi va changer ta vie !
Un accompagnement transformateur pour révéler ton potentiel et ancrer tes rêves dans la réalité, sans te soucier du regard des autres.
Ateliers
Les rendez-vous coaching
Des ateliers mensuels de développement personnel
Ateliers thématiques en petit comité pour réféchir à soi, échanger sur des situations qui te préoccupent et tester des outils de coaching pour améliorer ton quotidien.
Atelier Vision Board
Pour clarifier et réaliser tes envies et tes projets
Atelier créatif pour réaliser son Vision Board, support visuel pour poser ses projets et ses envies. Il aide à rester concentré sur ce à quoi on aspire et soutient la motivation pour faciliter la réalisation de ses objectifs.
Prête à aller de l’avant ?
Tu souhaites passer à l’action mais tu ne sais pas quel accompagnement serait le plus bénéfique pour toi ?
Je te propose de prendre rendez-vous pour échanger sur ta situation et voir comment je peux t’aider.